Prestations
En Groupe ou en individuel
Adultes – Adolescents
Un accompagnement par la dynamique du corps et le questionnement
Formation
Comprendre son fonctionnement – Acquérir de nouveaux réflexes pour un mieux être au quotidien – Améliorer sa qualité de vie au travail
Coaching
S’entrainer à développer ses potentiels et à équilibrer son état émotionnel, physique et mental
Relation d’aide
Une rencontre entre soi et soi, un accompagnement en profondeur pour éliminer les blocages et libérer les potentiels
CONCEPT
Des prestations où les participants sont co-acteurs de leur transformation et de leur progression
Des prestations qui privilégient l’expérimentation par la pratique d’activités
Des activités collectives ou individuelles, simples, souvent ludiques et ne sollicitant pas de connaissances intellectuelles particulières
Un concept créé à partir de différents outils reconnus dans le domaine du développement personnel
Des outils qui permettent de développer l’attention au corps, d’apprendre la manière d’être présent à soi et à ses besoins.
Des outils complémentaires qui permettent de se positionner et de trouver sa place dans le monde.
OUTILS
La dynamique du corps ou l’éducation kinesthésique
Le questionnement
L’intelligence émotionnelle et relationnelle
L’hygiène relationnelle et de communication
Des techniques de respiration et de relaxation
L’expression vocale, exercices de voix parlée et chantée
Les mises en situation
1er
Session de 99 H sur 2 mois
18 dates de rencontres dont 2 rencontres individuelles
Rythme des rencontres, 2 jours par semaine
Journée de 6 heures de 8h30 à 15h30
Plus de détails sur les outils
La dynamique du corps
Un outil qui sollicite la concentration.
Pratique de mouvements corporels et d’activités de motricité, simples, ludiques et accéssibles à tous (de 7 à 77 ans).
Elle permet d’optimiser des compétences, comportementales, psychosociales et cognitives.
Cette technique calme et ouvre de nouvelles « connexions neuronales » pour de nouveaux shémas de pensées et/ou d’actions.
Elle réveille les zones de compétences « bloquées ou mises en veille » par différents stress.
L'hygiène relationnelle
C’est s’exprimer dans le respect de soi et des autres
C’est se responsabiliser dans la relation, avec l’échange
C’est savoir écouter
C’est apprendre à parler de soi à l’autre en utilisant le « Je » plutôt que le « Tu »
C’est installer la bienveillance dans la communication, par le non jugement et privilégier le questionnement pour comprendre la situation
Organisme de formation certifié QUALIOPI – Garantie une prise en charge financière
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’actions suivantes : ACTIONS DE FORMATION