Coaching et Ateliers

S’entrainer à développer ses potentiels par la réflexion et la dynamique du corps

 

Des moments pour soi

Mieux se connaitre, débloquer des situations, développer ses compétences pour mieux vivre son quotidien.

Objectifs,  libérer les zones du cerveau mises en veilles ou bloquées  par le stress du quotidien ou des peurs plus profondes.

Résultats, renforcer et développer ses potentiels pour une meilleure vue d’ensemble sur votre environnement. Une action sur les compétences : Ecoute, Observation, Perception, Organisation, Analyse, Adaptation, Mémorisation, Concentration, Créativité, Apprentissage, Expressivité, Prise de décision, Prise de parole, Coordination

À qui s’adressent ces prestations ?

Ados – Adultes – Personnes en difficultés recherchant une relation d’aide

Salarié(e)s – Managers(euses) – Entrepreneurs(ses) – Toutes personnes en activité

Comités d’entreprise – Établissements publics – Associations en recherche d’activités Bien être et ou de relation d’aide

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

 

coaching

Objectif : Estime et confiance en soiMieux se connaitre,  comprendre son mode de fonctionnement, savoir gérer son stress, se reconnecter à sa source de motivation, mettre en place des actions pour aller vers ses désirs, ses projets …

Améliorer ses compétences relationnelles, communiquer, se libérer du regard des autres, s’exprimer dans le respect de soi et des autres, développer des relations saines, travailler en équipe

Tarif :  75€  1h30

Ateliers Dynamique Corps Cerveau / Brain Gym®

Concept : pratique de mouvements pour libérer des zones du cerveau mises en veille par le stress ou bloquées par des peurs plus profondes

Rythme : une rencontre par semaine pour une série de minimum 12 rencontres

Durée d’un atelier : 1h30 pour un groupe de 6 à 10 personnes

Tarif :  à partir de 20€/h par pers – 15€/h par pers si engagement

Variable selon votre projet et votre engagement – Rythme – Durée

portrait stéphanie quéré-ateliers-stephaniequere
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